球也可以在两个或更多人之间传递。这是练习球感的有效方法，而且有趣、观赏性强。以下是小编整理的球各部位的基本动作要领。欢迎阅读！
球各部分的基本动作
喜欢足球，其实就是选择一种生活和幸福。当然，这种乐趣只有沉浸其中才能体会。就像有些人不明白为什么很多人会因为一场比赛而喜极而泣。那种幸福只有你自己才知道。
挑球支撑脚放置在球后方约30厘米处。膝关节稍微弯曲。向后滚动的同时，脚趾和脚底迅速接触地面。
当球滚到脚背上时，脚趾稍微向上抬起。将支撑脚的膝关节在脚背前方稍微弯曲，将身体重心移至支撑脚。当球落在膝关节以下（距地面约20厘米）时，适当放松击球脚的膝关节和踝关节，并轻轻向前并稍微向上摆动小腿，脚趾稍微倾斜，轻敲球的底部用脚背将球向上撞。
脚内侧的球支撑膝关节，并略微弯曲。将身体重心移至支撑脚上。当球落到膝关节高度时，弯曲球脚并交叉腿。脚内侧向上摆动，脚向内转动。点击球的底部使球向上碰撞。
当球用脚外侧投出时，支撑脚的膝关节稍微弯曲，上半身的支撑脚侧面稍微倾斜。重心移至支撑脚。当球落到膝关节高度时，球脚弯曲，腿倾斜。脚外侧向上摆动，脚向外轻拍球底部，将球向上翻转。
当球打在大腿上时，支撑腿的膝关节微曲，身体重心移至支撑脚，双臂自然张开。当球下降到接近髋关节的高度时，球的大腿在膝盖处弯曲并抬起。当大腿摆动到水平状态时，用头和脚将球向上、左右或前后撞击。站直，膝盖微弯，身体重心降低在双脚之间，肘部自然张开，头向后倾斜，使额头前部水平，当球落到接近身体前方时额头，同时双脚轻轻向上推，伸直膝盖，用额头正面敲击球的底部，将球向上翻转。
当球抛在肩上时，双臂弯曲，肘部自然打开，双脚左右打开，身体重心在两脚之间。当球落到靠近投球一侧的肩部时，躯干和头部稍微向对方倾斜，肩部上摆，球的底部，将球向上撞。
当球置于胸前时，球弯曲时两臂自然张开。双脚左右或前后打开，膝盖微曲，身体重心稍低，上身向后拱起，下颌内收。当球落到靠近胸部时，双脚同时着地。地上用力向上推，腹部和胸部伸展，击打球的底部，将球向上撞。
拓展：羽毛球接球技巧
练习目的：练习者用正手或反手握拍连续击球而不让球落地，以提高控制球拍面方向击球的能力。
练习方法：
1. 正反手球临场练习
练习时，次数越多越好，力度要由轻到重，高度要由低到高。需要控制球拍面的方向和球的上升路线，尽量保持球的原位。练习时，可以先用单手握拍练习，然后逐渐过渡到正反手交替握拍。
2.边走边练习投球
在能够比较熟练地原地弹起球的基础上，练习者可以练习10米往返弹起球。练习时，可以先单手握拍，逐渐过渡到正反手交替握拍。要求练习者放松手腕，控制球拍面的方向，熟悉球的手感。
3. 行进中跳球越障训练
在行车碰球练习的基础上，要求学员越过障碍物，进行10米往返碰球练习。如果过网了，不仅不能停止击球，还必须不断练习。在练习过程中，练习者需要能够更好地控制球拍面。钻过网时，必须适当加大击球力度，以保证练习者钻过网后有足够的时间继续击球。
练习强度：每个动作的练习时间为5分钟。第一套动作的标准是完成100组动作，第二套、第三套动作的标准是完成10组。
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