李山山

摘要：宫颈脊椎病是常见的临床疾病。通常，中年和老年人更经常患上这种疾病，对于30岁以下的青少年来说，很少见。但是，随着经济发展，人们的生产和活动也发生了巨大变化。便捷的生活环境导致了许多不良的生活方式和习惯，使大学生的宫颈脊椎病发病越来越高。此外，由于他们自己的忽视，症状加剧了，因此迫切需要加强大学生对宫颈亚卫生的认识。通过问卷调查和相关数据分析，结果表明：性别和程度对是否患有宫颈亚健康没有影响；宫颈亚健康伴有宫颈肩疼和不适。近视和压力与宫颈亚健康有关；学生对预防方法和治疗方法最感兴趣，并且倾向于选择新媒体来促进宫颈亚健康。

关键词：分析大学生的宫颈亚疗法调查表

智图分类编号：G807文档标识代码：A文章编号：2095-2813（2018）02（a）-0250-02

当今的大学生的社会环境变得越来越严重，社会竞争变得越来越强大，生活的速度越来越快。它承受着许多政党，例如自己，家庭和学校的压力，这对大学生的身心健康产生了不可忽视的影响。实际上，很多时候，大学生的颈椎病仍处于早期阶段，症状轻度，并且尚未构成颈椎脊椎病的临床诊断标准，因此提出了颈椎病的概念[1]。因此，为了了解大学生颈椎的腰椎状况，我们对某个师范大学的学生进行了调查调查。

1个研究对象

一所师范大学有68名本科生和33名研究生，总计101。

2种研究方法

2.1文档方法

通过中国国家知识基础设施，搜索目录回顾了有关大学生宫颈脊椎病健康状况的国内文献。

2.2问卷法

110个问卷随机分发给了东中国师范大学的明汉校园的本科生和研究生，最终收集了110份，并收集了110份，101份有效的问卷为101。

2.3专家法

要求相关专家测试问卷的可靠性和有效性，并对本文提供有价值的评论。

2.4数学统计

使用SPSS19.0处理数据以提供数据支持进行分析。

3结果和分析

3.1基本统计

101个有效的调查表是在回收后分发的。其中，男孩占66.3％的占33.7％，本科生占67.3％，研究生占32.7％，有63.4％的学生来自城市，36.6％的学生来自乡镇。

关于不同性别和教育学位的宫颈亚病的频率统计数据，女孩在宫颈宫颈亚病中患有宫颈亚疗法的女孩的比例为70.59％，而女孩在女孩中患有宫颈亚病的男孩的比例为67.16％，比女孩低。在教育方面，女生患有宫颈亚疗法的研究生比例为69.70％，在女孩中患有宫颈亚病的本科生的比例为67.65％，比研究生略低。但是，经过2个测试，不同的性别之间没有差异，不同程度之间没有差异。表明性别与程度与宫颈亚疗法之间没有显着相关性。

3.2自我意识和关注对大学生颈椎的亚健康的影响

大学生的自我认知是，他们了解自己是否处于宫颈亚卫生状态以及对宫颈亚卫生的重要性。各组之间没有区别。只有42.03％的宫颈亚卫生的学生认为他们拥有宫颈亚卫生，而57.97％的学生意味着大多数学生没有这种认识。有77.8％的自我认知学生患有宫颈亚病。在这101名学生中，有42.57％的人对颈椎健康非常重要，因此很明显，大多数学生对此问题没有足够的关注。

3.3大学生的宫颈亚健康症状

颈椎颈椎症状伴随着颈椎症状，该问卷列出了12种类型，包括头晕，头部抑郁，嗜睡，胸部紧绷，颈部和肩膀酸痛，失眠和梦想，记忆力丧失，注意力不集中，颈部和肩膀不适，脖子和肩膀不适，呼吸愉快，papitations，恶心，恶心，呕吐，脖子以及肩膀和上限和上肢的疼痛和痛苦和痛苦。超过一半的学生患有脖子和肩膀酸痛和不适。也有许多学生头晕，抑郁，嗜睡，记忆力丧失和注意力不集中。较少的人患有胸部紧绷，心pit，恶心和呕吐的症状。据推测，一方面，某些症状有些严重，大多数学生都不会表现出来。另一方面，学生对专业词汇的定义（如心pitations）还不够准确，因此做出选择和错误会有一些偏差。此外，有10.1％的宫颈亚健康学生没有这种现象。他们可能出现颈部，肩膀和背部疼痛或轻度疼痛的罕见。

3.4可能影响大学生颈椎脊柱第卫的可能因素

可能影响颈椎健康的四个因素：近视，熬夜，压力和运动选择进行回归分析。表1中的结果表明，近视和近视的程度与我是否具有宫颈亚卫生有关。超过一半的近视学生患有宫颈亚卫生。近视学生的大小也与我是否拥有宫颈亚卫生有关。大多数感到压力的学生都患有宫颈亚疗法。熬夜并拥有运动习惯的人数也相对较高，但是在熬夜和锻炼以及我是否拥有宫颈亚卫生之间没有统计学上的显着差异。

3.5为大学生选择宫颈亚健康宣传方法

关于颈椎健康的了解，大多数学生都希望了解颈脊椎病的预防方法和治疗方法（见表2），其次是颈脊椎病的原因，较少的学生想知道病理学。关于颈椎病医疗知识的促进方法，大多数学生更喜欢选择新媒体并通过数字互联网形式来促进相关知识，这很方便，快速，及时。此外，有许多学生选择举行讲座，定期邀请专家和教授举行讲座的方法更加专业和吸引力。无线电，传单等相对平衡，海报促销方法并不那么受欢迎。可能的原因是学校将发布各种海报，及时性很差，因此学生不会引起太多关注。

4个讨论

宫颈脊椎病的发生是一个慢性和渐进的过程，但近年来它的发生越来越年轻。研究发现，颈脊利病相关的症状，例如颈部和肩部疼痛，头晕和头痛是大学生最常见的亚病房表现之一。这项调查还表明，有67.65％的大学生和69.70％的研究生患有宫颈亚疗法问题，这比大学生中副卫生发病率的国内调查高。如今，本科生和研究生都处于相对紧密的社会环境中，家庭，他们自己和其他方面的压力正在增加，这对大学生的心理和身体健康产生了巨大的影响，因此可以加速大学生从健康状况到健康状况下降到亚较不健康的州的身体状况。这项调查显示，有86.76％的本科生和87.88％的研究生感到压力很大，以及压力和压力量是否与宫颈亚卫生密切相关。据推测，压力越大，宫颈亚疗法的可能性越大，并且仍然需要进一步的数据支持。但是，许多学生对宫颈亚卫生没有足够的关注，多达57.97％的学生不知道自己拥有宫颈副健康。这要求我们进一步宣传我们对宫颈亚卫生的病因，病理学，预防和治疗方法的了解。我们希望通过新的媒体操作和讲座，我们可以使学生能够更全面，专业地了解宫颈副健康。

4.1国内研究状况

国内学者已经对大学生的颈椎脊柱尺寸进行了大量研究。相关文献报告表明，颈部和肩部疼痛是大学生亚健康中最常见的不适症状之一。林明的研究表明，一些学者已经对北京大学学生的亚健康状况进行了调查。研究结果表明，北京大学的学生中有41.5％处于较低的状态，女孩的及健康状况更为严重，这与本研究的结果相似。由于有许多及健康状况的复杂原因，因此在寻找原因和治疗疾病的过程中，它应该与生活习惯，学习环境等完全结合。丁Yanhao倡导保持定期生活的速度，关注营养平衡饮食，并适当地进行体育活动，这可以有效地避免出现较低的状态。

4.2大学生的颈椎症状和预防措施

对于大学生而言，颈椎病尚未构成或很少有增生和变性。因此，在临床实践中不需要手术治疗，并且某些患者的物理疗法（例如牵引和按摩）可以使生理曲率恢复正常。但是，大学生应该认真对待这种情况。如果不关注预防，那么大学生的颈椎状态下，可能会逐渐变成颈椎病。

根据调查，有79％的患者并没有非常关注不良习惯和宫颈亚病房状况，也没有采取及时治疗和预防措施。随着年龄的增长，他们的身体功能也会相对下降，轻度症状会复发并加剧，从而导致正常的工作，研究和生活受到影响。因此，大学生颈椎脊柱脊柱质状态的预防措施包括以下几点：首先，预防意识形态。大学生应该非常重视自己的身体状况，积极学习医疗知识并保护其颈椎。第二个是预防行为。大学生应该有定期的时间表，早起睡觉，早起床，并结合工作和休息。在日常生活中正确习惯不良习惯，并保持正确的身体姿势。最后但也非常重要的是预防运动，增强体育锻炼以及适当的物理疗法和自我测量。

5结论

根据这项调查，我们的大学生的宫颈亚健康并不乐观。本科生和研究生都需要学习大量课程并咨询在线材料。特别是研究生经常坐在计算机前，阅读文学作品，整天写论文，并长期保持相同的姿势。即使姿势正确，也会引起肩部和颈部肌肉疲劳。如果姿势不正确，则会造成更大的伤害。另一方面，每周有93.07％的学生锻炼身体，但我们不知道运动方式，而学生对放松肩膀和颈部的特定和专业方法并不十分清楚。此外，本文还探讨了宫颈亚疗法的相关影响因素，为大学生的宫颈健康教育提供了基础和数据支持。学校可以通过新的媒体，讲座等帮助学生了解宫颈亚病房的相关知识，并为日常生活中的学生，俱乐部活动，部门活动和校园活动进行宫颈亚卫生预防工作，以便全面且逐渐改善不正确的行为习惯，以实现降低大学生中宫颈次级健康的结果。

参考

[1] Lin Xiangming，Chen Yuxuan，Xie Yi。对大学生中与颈椎副健康有关的研究的综述[J]。科学技术协会论坛，2013年（8）：110-111。

[2] Ren Yuanchun，Lin Xiangming，Xie Xin等。分析北京一所大学学生中宫颈亚健康的现状和危险因素[J]。中国学校健康，2013年（3）：324-326，329。

[3]张Yaqian。北京大学学生当前的亚健康状况的研究[D]。北京体育大学，2011年。

[4]丁Yanhao。大学生亚健康的预防措施[J]。 Hefei师范大学杂志，2011年，3（29）：98-99。

[5] Xue liqing。大学生的当前状态和预防宫颈椎骨亚卫生 - 以Huaihai技术研究所为例[J]。体育科学技术文学公告，2010年（9）：109-110，116。

[6] Xie Xueming，Zhong Yuansheng，Chen Zheni等。广东省的10所大学的大学生的副健康状况[J]。中国学校健康，2007，28（7）：606-607。